Informazioni utili
Qui puoi trovare diverse informazioni e consigli sulla tua salute. Tuttavia una visita ginecologica annuale è essenziale per il tuo benessere e ogni situazione è singolare e merita di attenzione e trattamento personalizzato. Non esitare a contattarci per prendere appuntamento!
oncologia
contraccezione
La contraccezione è l'uso di metodi per prevenire la gravidanza, fornendo alle persone il controllo sulla loro fertilità e permettendo la pianificazione familiare. Oltre a prevenire la gravidanza, molti metodi contraccettivi, come il preservativo, offrono anche una protezione efficace contro le malattie sessualmente trasmissibili, promuovendo la salute sessuale e riproduttiva. Questo è fondamentale per consentire agli individui di prendere decisioni informate sulla loro salute e sulle loro relazioni.
I metodi contraccettivi più diffusi e sicuri includono la pillola anticoncezionale, il preservativo maschile/femminile, il dispositivo intrauterino (IUD) conosciuto anche come spirale, l'implant birth control, l'iniezione contraccettiva. Questi metodi offrono una varietà di opzioni per prevenire la gravidanza, consentendo alle persone di scegliere quello più adatto alle proprie esigenze e preferenze. Molti di essi forniscono anche una protezione efficace contro le malattie sessualmente trasmissibili, contribuendo così alla salute sessuale e riproduttiva complessiva. È importante consultare un medico per determinare il metodo contraccettivo più appropriato in base alla salute individuale, allo stile di vita e alle preferenze personali.
Il Consultorio di Salute Sessuale dell'Ente Ospedaliero Cantonale è presente negli ospedali di Lugano, Mendrisio, Bellinzona e Locarno sia di persona, che per email o telefono. Tutti possono avere accesso alla consulenza, anche i minori di 16 anni, indipendentemente dal sesso, identità di genere, orientamento sessuale, etnia, religione. Più informazioni: https://www.eoc.ch/pazienti/servizi-di-supporto/consultori-di-salute-sessuale.html
Malattie sessualmente trasmissibili
Le malattie sessualmente trasmissibili (MST) sono infezioni che si diffondono attraverso il contatto sessuale, inclusi rapporti vaginali, anali o orali, e possono causare gravi problemi di salute. La prevenzione delle MST coinvolge l'uso di metodi di protezione come il preservativo, mentre il controllo coinvolge test regolari per rilevare tempestivamente eventuali infezioni. Le MST possono essere curate attraverso terapie antibiotiche o antivirali, ma è essenziale cercare un trattamento tempestivo per prevenire complicazioni a lungo termine e rallentare la diffusione delle infezioni.
Ecco alcune malattie sessualmente trasmissibili (MST) più diffuse, le relative cure e test:
Clamidia: Un'infezione batterica comune, spesso asintomatica. Trattata con antibiotici. La diagnosi avviene tramite test delle urine, campione di tessuto o tampone cervicale.
Gonorrhea: Un'altra infezione batterica che può causare gravi problemi di salute se non trattata. Trattata con antibiotici. La diagnosi viene effettuata tramite test delle urine, campione di tessuto o tampone cervicale.
Sifilide: Un'infezione batterica che può causare danni a molte parti del corpo. Trattata con antibiotici. La diagnosi viene effettuata tramite test del sangue.
Herpes genitale: Un'infezione virale che può causare piaghe dolorose. Trattata con farmaci antivirali per ridurre i sintomi e la frequenza delle recidive. La diagnosi viene effettuata tramite esame fisico e test del sangue.
Infezione da HIV/AIDS: Un'infezione virale che compromette il sistema immunitario. Trattata con farmaci antiretrovirali. La diagnosi viene effettuata tramite test del sangue.
HPV (papillomavirus umano): Un'infezione virale comune che può causare verruche genitali e aumentare il rischio di cancro cervicale e di altri tipi di tumore. Non esiste una cura definitiva, ma esistono trattamenti per le verruche e un vaccino per prevenire l'infezione. La diagnosi viene effettuata tramite esame visivo o test del Pap test.
Tricomoniasi: Un'infezione parassitaria causata da un protozoo. Trattata con antibiotici. La diagnosi viene effettuata tramite esame microscopico di campioni prelevati dall'apparato genitale.
È importante sottolineare che il trattamento e il test specifici possono variare in base al tipo di MST e alla pratica medica locale. È sempre consigliabile consultare un medico o un professionista sanitario per una valutazione accurata e un trattamento personalizzato.
Il Consultorio di Salute Sessuale dell'Ente Ospedaliero Cantonale è presente negli ospedali di Lugano, Mendrisio, Bellinzona e Locarno sia di persona, che per email o telefono. Tutti possono avere accesso alla consulenza, anche i minori di 16 anni, indipendentemente dal sesso, identità di genere, orientamento sessuale, etnia, religione. Più informazioni: https://www.eoc.ch/pazienti/servizi-di-supporto/consultori-di-salute-sessuale.html
oncologia
Le donne sono soggette a particolari tipi di cancro, come il carcinoma ovarico e il carcinoma mammario, il cui rilevamento precoce tramite screening e l'accesso a terapie innovative possono migliorare significativamente le prospettive di guarigione e la qualità della vita. Il sostegno psicologico e sociale è fondamentale nel percorso di cura oncologica delle donne, garantendo un approccio olistico che affronta non solo l'aspetto fisico ma anche quello emotivo e sociale della malattia.
Le donne possono eseguire una serie di controlli per prevenire o individuare precocemente eventuali problemi di salute:
Esami ginecologici regolari: Include l'esame pelvico e il Pap test per la prevenzione del cancro cervicale.
Mammografia: Per la diagnosi precoce del cancro al seno, soprattutto per le donne sopra i 40 anni o con fattori di rischio.
Esame delle ovaie: Per il rilevamento precoce di anomalie o la diagnosi precoce del cancro ovarico.
Esami del sangue: Come il dosaggio del PSA (antigene prostatico specifico) per la prevenzione del cancro alla prostata e degli esami del sangue per monitorare i livelli di estrogeni e progesterone nelle donne.
Test genetici: Per le donne con una storia familiare di cancro, possono essere raccomandati test genetici per valutare il rischio di sviluppare tumori ereditari.
Auto-esame dei seni: Le donne possono imparare a eseguire l'auto-esame del seno per individuare eventuali cambiamenti o anomalie.
Stili di vita sani: Una dieta equilibrata, l'esercizio fisico regolare, evitare il fumo e moderare il consumo di alcol possono contribuire a ridurre il rischio di sviluppare molte malattie, compresi i tumori.
Consultare il proprio medico per determinare quali controlli sono più appropriati in base all'età, alla storia medica personale e ai fattori di rischio individuali.
contro la violenza
La violenza sulle donne è una forma pervasiva di abuso che può manifestarsi in molteplici modi, tra cui violenza fisica, sessuale, psicologica ed economica. Le donne possono essere vittime di violenza da parte di partner intimi, familiari, estranei o istituzioni. Questo fenomeno è radicato in disuguaglianze di genere e potere, e ha gravi conseguenze per la salute fisica e mentale delle vittime, oltre a contribuire alla perpetuazione di cicli di violenza intergenerazionale. È cruciale promuovere una cultura di rispetto, uguaglianza di genere e sensibilizzazione per combattere efficacemente la violenza contro le donne e proteggere i diritti fondamentali di tutte le persone.
È importante sottolineare che in nessuna circostanza la violenza sulle donne è colpa della vittima. Indipendentemente dalla situazione o dal contesto, la responsabilità della violenza giace sempre sull'aggressore, e la vittima non ha nessun dovere di proteggere o mettere a suo agio l'aggressore. Le donne hanno il diritto di vivere libere dalla paura e dalla violenza, e nessuna azione o comportamento giustifica un atto di abuso. È essenziale che le vittime si sentano supportate nel denunciare la violenza e nel cercare aiuto, senza sentirsi giudicate o biasimate.
Ogni forma di aggressione è sempre da condannare, indipendentemente dal fatto che sembri "meno grave" rispetto ad altre situazioni di violenza. Non dovremmo mai relativizzare o minimizzare le esperienze delle vittime di violenza in base a confronti con altre situazioni, poiché ogni caso è unico e merita attenzione e supporto. Promuovere queste consapevolezze è fondamentale per combattere gli stereotipi dannosi e per creare una cultura di solidarietà e sostegno verso le vittime di violenza.
L'abuso psicologico è sempre stato presente nelle relazioni umane, tuttavia, la sua consapevolezza e discussione sono aumentate negli ultimi anni grazie a una maggiore sensibilizzazione sul tema della violenza domestica e dell'abuso emotivo. Questo tipo di abuso si manifesta attraverso comportamenti manipolativi, coercitivi o dannosi, finalizzati a controllare, intimidire o dominare un individuo. Tra gli esempi di abuso psicologico vi sono l'isolamento sociale, il ricatto emotivo, la critica costante, il sarcasmo, il gaslighting (farsi convincere che la propria realtà non sia valida o distorta), la minaccia o il rifiuto di amore e supporto. Inoltre, l'avvento delle tecnologie digitali e dei social media ha introdotto nuove forme di abuso psicologico, come il cyberbullismo e lo stalking online, che possono essere più insidiose e persistenti rispetto alle forme tradizionali di abuso psicologico. È importante riconoscere e affrontare l'abuso psicologico, poiché può avere gravi conseguenze sulla salute mentale, l'autostima e la qualità della vita della persona che ne è vittima. Le risorse di supporto e il sostegno professionale possono essere cruciali nel superare e guarire dalle ferite causate da questo tipo di abuso.
Case protette per donne e bambini in svizzera e diritti delle vittime: https://www.frauenhaeuser.ch/it
Servizio per l'aiuto alle vittime di reati (LAV): https://www4.ti.ch/fileadmin/DSS/DASF/UAP/Pieghevole_LAV.pdf
gravidanza
La gravidanza è un periodo nella vita di una donna, caratterizzato da importanti cambiamenti fisici, emotivi e fisiologici. Durante la gravidanza, il corpo della donna subisce una serie di adattamenti per sostenere la crescita e lo sviluppo del feto. È fondamentale che le donne ricevano un'adeguata assistenza medica durante il percorso della gravidanza per garantire la salute e il benessere sia della madre che del bambino. Le visite prenatali regolari consentono al medico di monitorare lo sviluppo del feto, rilevare eventuali complicazioni precoci e fornire consulenza sulla dieta, l'attività fisica e altre pratiche salutari. Inoltre, l'assistenza medica durante la gravidanza include la gestione delle condizioni mediche preesistenti e il supporto emotivo per affrontare le sfide fisiche ed emotive legate alla gravidanza.
Informazioni per donne in gravidanza e genitori, messe a disposizione dalla Federazione svizzera delle levatrici www.sage-femme.ch
Diritti al lavoro delle donne in gravidanza www.infomaternita.ch
menopausa
La menopausa è una fase naturale nella vita di una donna che segna la fine del periodo fertile e della mestruazione. Si verifica solitamente intorno ai 45-55 anni, ma può variare da persona a persona. Durante la menopausa, il corpo produce meno estrogeni e progesterone, causando una serie di cambiamenti fisici e emotivi. I sintomi comuni della menopausa includono vampate di calore, sudorazioni notturne, secchezza vaginale, cambiamenti dell'umore, difficoltà nel dormire e perdita della densità ossea.
Per alleviare i sintomi della menopausa, molte donne trovano utile adottare uno stile di vita sano, che includa una dieta equilibrata, esercizio fisico regolare e tecniche di gestione dello stress come lo yoga o la meditazione. Altri aiuti possono includere l'uso di terapie ormonali sostitutive (HRT) o altri trattamenti farmacologici per ridurre i sintomi più gravi come le vampate di calore.
È importante consultare un medico prima di intraprendere qualsiasi trattamento per la menopausa, poiché ciò può comportare rischi e benefici specifici per ogni individuo. Il medico può aiutare a creare un piano di trattamento personalizzato che tenga conto dei sintomi, della salute generale e dei fattori di rischio individuali. Inoltre, è importante affrontare apertamente i sentimenti e le preoccupazioni legate alla menopausa, poiché può essere un momento emotivamente difficile per molte donne. L'educazione, il sostegno e la consapevolezza possono aiutare le donne a navigare con successo attraverso questa fase della vita.
Durante la menopausa, il sostegno psicologico riveste un ruolo fondamentale nel fornire supporto emotivo e pratico alle donne affrontando cambiamenti fisici ed emotivi significativi. Questo supporto può assumere diverse forme, come il counseling individuale o di gruppo per esplorare sentimenti e strategie di coping, l'educazione sulla menopausa per ridurre l'ansia e la paura associate a questa fase della vita. Inoltre, il coinvolgimento del partner, della famiglia e degli amici può offrire un prezioso sostegno emotivo. Riconoscere e accettare questa fase della vita come parte naturale del percorso di una donna e avere accesso a risorse di supporto adeguate può contribuire a vivere la menopausa in modo più positivo e soddisfacente.